Hořká čokoláda snížuje krevní tlak
21.02.2009 [19:20], admin, zobrazeno 3284×
Kakao obsahuje řadu látek, které blahodárně působí na lidský organismus. Podle amerických vědců však tento horký nápoj nebo extra hořká čokoláda mohou pomáhat osobám s nadváhou. Kakao totiž u nich dokáže snížit krevní tlak. Ovšem pouze tehdy, je-li konzumováno bez cukru.
Olivový olej pomáhá v léčbě
21.02.2009 [19:19], admin, zobrazeno 2882×
Olivový olej je zdrojem řady důležitých látek a je prokázáno, že pokud je podáván denně v malém množství, dokáže snižovat hladinu škodlivého cholesterolu v krvi. Podle nejnovějších výzkumů však také omezuje pocit hladu a zvyšuje pocit nasycení. Lidé přidávající do svého jídla pravidelně kvalitní olej z oliv tak méně často trpí nutkáním k přejídání.
